#9 Der Hybridathlet: Kraftsport & Marathon vereint mit Dr. Frank-Holger Acker

Dr. Frank-Holger Acker ist ein Hybridathlet. Er läuft Marathon, nimmt an Powerliftingwettkämpfen teil und kann dabei auch noch auf der Bodybuildingbühne gut aussehen. Zudem ist er ein Urgestein der deutschen Online-Kraftsportszene und seit 10 Jahren Chefredakteur der Plattform Team-Andro. Dort hat er schon viele kostenlose Trainingsprogramme veröffentlicht. Zudem hat er ein Ernährungsbuch geschrieben und bald … #9 Der Hybridathlet: Kraftsport & Marathon vereint mit Dr. Frank-Holger Acker weiterlesen